Harmonisation corps-esprit par les vibrations thérapeutiques
À propos de la méthode :
- Le massage sonore aux bols tibétains est une pratique issue des traditions himalayennes. Elle repose sur l’utilisation des sons et des vibrations des bols chantants pour favoriser une détente profonde et un réalignement énergétique.
- Ces sons agissent à la fois sur le corps physique, le système nerveux et les dimensions subtiles de l’être. Chaque séance permet de relâcher les tensions, de rééquilibrer les énergies et d’induire un état de calme et de recentrage intérieur.
Bienfaits observés :
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Amélioration du sommeil
- Soulagement des tensions physiques et émotionnelles
- Soutien en période de transition ou de fatigue
- Favorise la concentration, la clarté mentale et l’ancrage
Pour qui ?
Les séances s’adressent à toute personne souhaitant améliorer son bien-être, retrouver un équilibre émotionnel ou simplement s’accorder un temps de recentrage. Elles sont également adaptées en complément d’un accompagnement thérapeutique ou d’une démarche de développement personnel.
Contre-indications :
Le massage sonore est une méthode douce, non invasive. Toutefois, certaines situations nécessitent une attention particulière :
- Femmes enceintes (surtout durant le 1er trimestre)
- Personnes porteuses d’un pacemaker
- Épilepsie
- Troubles psychiatriques graves ou en phase aiguë
- Opérations récentes (moins de 6 semaines)
- Thrombose, phlébite ou risque cardiovasculaire important
En cas de doute, contactez-moi pour en discuter en toute confidentialité.
Déroulement d’une séance :
- Accueil et échange sur vos besoins du moment
- Installation confortablement allongé(e), habillé(e)
- Application des bols autour et sur le corps
- Émission des sons par frottement ou frappe douce
- Temps d’intégration et retour
Durée: 60 minutes
Témoignages :
« Une expérience hors du temps. Je suis sortie de la séance complètement apaisée, avec une sensation de légèreté incroyable. »
— Sophie L., 38 ans
« Les sons des bols ont débloqué quelque chose en moi. Depuis, mon sommeil est bien meilleur. Une pratique que je recommande vivement. »
— Amandine E.
« J’ai ressenti des vibrations jusque dans mes cellules. C’est un soin puissant, mais tout en douceur. Merci pour votre écoute. »
— Céline B.
🌈 Offrez-vous une parenthèse vibratoire :
Un massage sonore, c’est bien plus qu’un moment de détente : c’est une reconnexion à soi, une invitation à se recentrer et à réharmoniser son énergie intérieure.