Déroulement d’une séance de shiatsu à Locmiquélic
Le shiatsu envisage la santé de l’être humain dans sa globalité (physique, psychique et mentale). Il est aussi connu comme « l’art du toucher conscient ».
La technique
Les outils du praticien
Pouces, doigts, paumes, poings, coudes, genoux et même pieds : des pressions plus ou moins prononcées selon l’objectif recherché, au travers des vêtements, le long des méridiens et/ou sur des points précis d’acupuncture.
D’autres techniques
Selon vos besoins : pétrissage, rotation des articulations, étirement ou vibration, pour relâcher les tensions, soutenir les points faibles et stimuler les ressources naturelles du corps.
Une atmosphère méditative
Une attitude intérieure de respect et d’attention au receveur. Ce qui compte : la connexion entre le praticien et l’énergie, la vitalité ou le Ki du receveur, à travers les méridiens et les points d’acupuncture.
Le receveur, acteur de son parcours
Le receveur est celui qui reçoit le shiatsu.
Par le biais des pressions sur certaines zones du corps, la personne ressent des sensations physiques mais aussi psychiques. Le shiatsu aide à prendre conscience des tensions accumulées dans le corps, à recréer du lien avec ce corps que nous délaissons trop souvent et à prendre conscience de l’interaction entre le corps et l’esprit.
Chacun de nous a en soi des ressources d’équilibre : le shiatsu aide à les mobiliser pour harmoniser le corps et l’esprit. La participation du receveur est essentielle : en travaillant avec votre contribution pour vous concentrer sur ce dont vous avez besoin, le shiatsu peut être profondément ressourçant.
Une séance, en pratique
Personnalisée
Chaque séance est adaptée au moment : la force du shiatsu réside dans l’ajustement aux besoins de chacun, dans l’instant.
Un bilan énergétique
Un entretien en début de séance (avec un bref historique de santé lors de la première rencontre) et différentes techniques d’observation énergétique.
Sur un futon
Le shiatsu est prodigué sur un futon, matelas japonais étendu par terre.
Tout habillé
Le receveur reste entièrement habillé, dans des vêtements souples et confortables.
1 h à 1 h 30
Durée d’une séance, entretiens de début et de fin de séance inclus.
Discipline énergétique, le shiatsu n’a aucune visée médicale et n’est pas assimilable aux actes réservés aux professions de santé réglementées par le Code de la santé publique. Le shiatsu ne se substitue en aucun cas à un traitement ou à un soin médical, mais il peut en être un complément.
Le receveur est informé et accepte que les séances réalisées ne tendent à l’établissement d’aucun diagnostic et ne permettent pas de traiter une quelconque maladie. Elles visent exclusivement à la délivrance de prestations tendant au développement de soi, en permettant un équilibre entre le corps, le mental et les émotions, à des fins de bien-être ou de mieux-être.