Shiatsu et cycles de la femme :
accompagner les étapes de la vie féminine
Dans sa vie, la femme traverse des changements hormonaux, physiques et émotionnels importants :
La puberté
Les règles
La maternité
La ménopause
Ces étapes sont souvent vécues seules, dans l’incertitude et parfois dans la douleur.
Se pratiquant habillé, le shiatsu permet d’aborder de manière naturelle et non intrusive l’ensemble des thématiques liées au féminin. Il aide à retrouver et à soutenir l’équilibre énergétique pour que la femme garde sa féminité et sa tranquillité d’esprit, et prenne soin de sa santé.
Le shiatsu dans l’accompagnement du cycle menstruel
Le shiatsu agit sur les plans physiologique, émotionnel et hormonal.
Il peut accompagner les femmes concernées par :
Autour des règles
Règles douloureuses
(dysménorrhées)
Syndrome prémenstruel
(SPM)
Trouble dysphorique prémenstruel
(TDPM)
Sphère gynécologique
Endométriose
Adénomyose
Syndrome des ovaires polykystiques
(SOPK)
Autour de la ménopause
Pré-ménopause
Péri-ménopause
Ménopause
Les objectifs de la séance
Le dos
Relâcher les tensions du dos, notamment au niveau des trapèzes et de la zone sacro-lombaire.
Le bassin
Relâcher les tensions au niveau du bassin, des crêtes iliaques et du muscle psoas.
La mobilité
Travailler sur la mobilité des organes au niveau de l’abdomen et du petit bassin.
L’énergie
Favoriser une circulation harmonieuse de l’énergie dans les méridiens en charge de la sphère hormonale et de la reproduction.
Ma formation
Mon expérience m’a montré les bienfaits des séances sur ces thématiques. J’ai donc suivi une spécialisation menée par Fanny Roque, praticienne, formatrice et présidente de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, et par Marion Dubes, kinésithérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie.
Pour en savoir plus sur l’accompagnement du cycle féminin par le shiatsu, consultez cet article de référence : Shiatsu et cycle féminin (Médoucine).
Le shiatsu ne se substitue en aucun cas à un traitement ou à un soin médical, mais il peut en être un complément.
Témoignages
« J’ai été suivie par Carine pour des séances de shiatsu axées sur le cycle féminin. Je souffre d’endométriose et dès la 1ère séance j’ai vu une réelle différence : mon cycle était nettement moins douloureux. Une 2ème séance a confirmé les bienfaits du shiatsu. Encore merci ! »
Camille Dury
« Les séances de shiatsu de Carine sont très efficaces sur les problèmes hormonaux. Quelques heures après, je suis totalement soulagée. De plus, Carine a un excellent contact. Merci ! »
Mel Reinno